本日の稽古

毎日暑い日が続く中、本日は大雨で体育館の湿度、温度はかなり高めでした。湿度が高いと床が滑りにくく、アキレス腱を切るなどの怪我をしやすくなります。そうならない為にも準備体操をきちんとする様、先生達からご指導いただきました。
本日、今年の春に入団した新人剣士達は初めて切り返しを教わりました。剣道において切り返しは基本中の基本です。まだまだぎこちない動きですが、繰り返し練習して上達できるよう頑張って下さいね!